Massage Tuina (Chinois)

Déroulement d’une séance de TUI NA

  • Durée: 30' Cible une partie du corps
  • 1H/ 1H30/ 2H  Le corps entier (avec plus ou moins de passages)
  • Se pratique sur table de massage
  • Avec ou sans huile
  • Tenue : vêtement ample et léger (fourni par le praticien) ou en sous-vêtements.
  • Travail sur les zones tendues et contractées du dos, fessiers, jambes, pieds, massage du visage, du ventre...

Les bénéfices du Massage Tuina (Chinois)

Le massage TUI NA agit qualitativement sur les différentes parties de votre corps et vous permet :

  • une détente musculaire (lors de contractures ou de raideurs musculaires)
  • un relâchement des tensions et un bien-être intérieur
  • un apaisement du corps grâce à la sensation de chaleur, de fluidité et de légèreté procuré par le massage Tuina (Chinois)
  • un grand relâchement de la ceinture abdominale
  • Rééquilibrage du système énergétique, afin de libérer les tensions et  de favoriser la circulation du Qi (énergie)

Principes du Massage Tuina (Chinois)

"Tui" : pousser, "Na " : saisir ; "An" : appuyer, "Mo" : frotter

TUI NA fait partie intégrante de la médecine chinoise au même titre que la pharmacopée traditionnelle, l’acupuncture, la diététique et les exercices énergétiques (Taï Chi Chuan, Qi Gong). 
Le massage Tuina (Chinois) effectué par pression ou frottement des doigts, des paumes ou des coudes, est la base de tous les massages asiatiques. De légères mobilisations sont utilisées : douces, superficielles ou profondes, lentes ou rapides selon la détente recherchée (calmante ou énergisante).

 

Massage Tuina (Chinois) à Grenoble

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